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スポーツ系イベント情報詳細

カキラ~骨盤調整~

申込期限は終了いたしました。ありがとうございました。
KaQiLa(カキラ)とは・・
カ  関節を動かしてほぐし
キ  機能を改善し
ラ  日常生活を楽にする
   ろっ骨エクササイズです!カキラは日本で生まれた新しいエクササイズ。
ろっ骨を中心とした全身の関節を意図的に動かすことで肩こり 腰痛 むくみ 冷え症 股関節や骨盤のゆがみなどの機能改善効果を目指します。全身の関節をゆっくりと動かしていくので、運動が苦手な方体力に自信のない方、身体が固い方でも無理なく楽しめるエクササイズ。

この機会にKaQiLa(カキラ)を体験してみましょう!

日時

10月15日・22日・29日・11月5日(月曜日・全4回)
午前10時45分~11時45分

対象者

高槻市内に在住・在勤・在学の30歳~49歳の方

定員

30人(多数抽選)

参加費

無料

講師

一筆 さとみ さん (認定カキラリスト)

教室のイメージ
日程 2018年10月15日~2018年11月05日
時間 10時45分~11時45分
場所 総合スポーツセンター 小体育室2 
備考 持ち物
飲み物・タオル・動きやすい服装・室内用運動靴

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お申し込み方法 往復はがきに①教室名、②住所、③氏名、④年齢、⑤性別、⑥電話番号を書いて下記申込先へ
※申込期限 9月18日(火)(必着)

〒569-0067 高槻市桃園町1-1
(公財)高槻市みどりとスポーツ振興事業団 宛
お問い合わせ 公益財団法人 高槻市みどりとスポーツ振興事業団
電話番号:072-661-0646 (平日8:45~17:15)
<前月 2018年 10
     

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