スポーツ系イベントに参加したい

スポーツ系イベント情報詳細

全身をバランスよく整える ジャイロキネシス      総合スポーツセンター

穏やかにゆったりと、椅子のうえでの行うエクササイズはまるでダンスをしているような…。深い呼吸と動きを連動させ、流れるように動いていきます。

全身に働きかけるこのエクササイズ様式はリンパや血行を促進し、デドックス効果が期待できます。関節可動域を広げることで柔軟性を高め、しなやかな身体づくりに繋がります。

日程 2021年05月10日~2021年05月31日
時間 10時45分~11時45分
場所 総合スポーツセンター 小体育室2 
備考

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お申し込み方法 ※イベント参加時においては、主催者の指示に従って、新型コロナウイルス感染症対策にご協力ください。


日 程・・5月10日、17日、24日、31日(全4回・月曜日)
時 間・・10時45分~11時45分
会 場・・総合スポーツセンター小体育室2
対 象・・18歳~59歳の方(市内に在住、通勤、通学の方)
定 員・・30名(多数抽選)
参加費・・無料
講 師・・立石 梨紗インストラクター
持ち物・・マスク、タオル、飲み物、ブランケット、 室内用運動靴
*マスク着用の上、動きやすい服装でお越しください!!     *運動は靴を脱いで行います。
*換気を行います。

往復ハガキに
 ①教室名 ②住所 ③参加される方の氏名(ふりがな)                            
 ④年齢  ⑤電話番号を記入して、下記申込先へ 

  申込期限は 4月16日(金曜日)必着

 〒569-0067  高槻市桃園町1-1
(公財)高槻市みどりとスポーツ振興事業団 宛
お問い合わせ 主  催 : (公財)高槻市みどりとスポーツ振興事業団
後援:高槻市 
問合せ : 072-661-0646(平日8:45~17:15)
会  場 : 総合スポーツセンター ☎072-677-8200 
      高槻市芝生町4-1-1
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