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スポーツ系イベント情報詳細

『呼吸で深めるフットピラティス』

何気なく使っている脚は、身体全体を支えながら、歩くという大変な役目をしています。
フットピラティスでは、足の指から順番に意識を持って動かし、身体全体の柔軟性を高めます。
眠ってしまっている末端の神経に働きかけることで、脚が軽くなり、身体全体も動きやすくなることが期待できます。

是非この機会にご参加ください!!

日程 2020年11月09日~2020年12月07日
時間 9:30~10:30
場所 古曽部防災公園体育館 サブアリーナ 
備考 日程:11月9日、16日、30日、12月7日(月曜・全4回)
時間:9:30~10:30
場所:古曽部防災公園体育館サブアリーナ
対象:60歳以上(高槻市内在住、通勤、通学の方)
定員:20名(多数抽選)
参加費:無料
持ち物:マスク、飲み物、タオル、動きやすい服装
講師:森本 明美
お申し込み方法 往復ハガキに 
①教室名 ②住所 ③氏名 ④年齢 ⑤電話番号を書いて、下記申し込みへ 申込期限 10月12日(月)必着
〒569-0067 高槻市桃園町1-1
公財)高槻市みどりとスポーツ振興事業団
お問い合わせ (公財)高槻市みどりとスポーツ振興事業団 後援:高槻市
072-661-0646(平日8:45~17:15)

会場:古曽部防災公園体育館 古曽部町3-15-1
072-681-0031
<前月 2020年 11
         

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