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スポーツ系イベント

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2020年01月14日(火)開催

キッズスポーツ教室

いろいろな体育道具を使って、楽しく身体を動かそう!! 身体を動かすことが大好きな子ども達はもちろん!運動が苦手な子どもたちも、この機会にチャレンジしてみましょう♪ 日時 1月14日・21日・28日・2月4日(全4回・火曜日) 15時40分~16時40分 対象者 4歳~6歳までの幼児(市内に在住・在園) 講師 高槻市みどりとスポーツ振興事業団 職員 天候不良等による教室中止について 台風等で暴風警報・特別警報が発令された場合は、教室を中止させていただきます。 詳しくは当事業団または古曽部防災公園体育館までお問い合わせください。

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2020年01月20日(月)開催

呼吸で深めるフットピラティス

何気なく使っている脚 実は身体全体を支えながら、歩くという大変なお仕事をしています。 フットピラティスでは、身体全体の柔軟性を高める他に、足の指から順番に意識を持って動かします。 眠ってしまっている末端の神経に働きかけることで、足が軽くなり、身体全体も動きやすくなることが期待できます。 是非この機会にご参加ください!! 日時 1月20日・27日・2月3日・10日(全4回・月曜日) 9時30分~10時30分 対象者 60歳以上の方(市内に在住・在勤・在学) 講師 森本 明美先生(ピラティスインストラクター) 天候不良等による教室中止について 台風等で暴風警報・特別警報が発令された場合は、教室を中止させていただきます。 詳しくは当事業団または総合スポーツセンターまでお問い合わせください。

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2020年01月20日(月)開催

バランスアップ プレピラティス

ピラティスのすべてのエクササイズのウォーミングアップと言われる動き 身体を丁寧にゆっくりと、全方向へ動かしていきます。 ご自身の動きにくい方向へのアプローチにより、背骨や股関節の柔軟性が高まり始めます。 日常の姿勢や歩き方にも変化が生まれ肩こりや腰痛、頭痛やホルモンバランスの改善にも結び付くことが期待できます。   日程:2020年1月20日、27日、2月3日、10日(月曜日・全4回) 時間:10時45分~11時45分 場所:総合スーツセンター 小体育室2 対象:60歳以上 市内在住、在勤の方 定員:30名(申込多数抽選) 講師:森本 明美(ピラティスインストラクター)  

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クロカン1km

2020年03月08日(日)開催

第21回高槻クロスカントリー大会

  令和2年3月8日(日曜日)開催!! 萩谷総合公園の春の風物詩「高槻クロスカントリー大会」を開催します! 春の一日、緑豊かな萩谷総合公園を思い切り走ってみませんか? 種目は、高低差約60mのアップダウンが待ち受ける本格的な8km難関コースから家族や友達と楽しくご参加いただける1kmコースまで。また、第20回記念大会で好評でした「クロカンエンジョイリレー」が追加されるなど盛りだくさんです!あなたのチャレンジをぜひお待ちしています! ゲストランナーには、陸上競技の国際大会における日本女子選手初の金メダリストとなった深尾真美さん、松木千佳さん、和田光代さん、地元招待ランナーには、松木直人さんをお招きします。 皆様でお誘い合わせのうえ、奮ってご参加ください! また、ファミリー1km限定企画として、「ファミリー仮装大賞」を実施します。ご家族で仮装して楽しく走りませんか? 開催日時 令和2年3月8日(日曜日) 午前8時30分~受付開始 雨天決行。ただし、荒天の場合中止することがあります。 午前9時30分 開会式 各種目スタート1時間前までに受付を済ませてください。 会場 高槻市立萩谷総合公園内及び周辺一帯 出場資格 健康で走行に支障のない人は誰でも参加できます。 (障がい者の方は事務局へご相談ください。) ただし8kmは高校生以上、3kmは中学生以上、1マイルは小学4~6年生、 1kmは小学1~3年生、ファミリー1kmは5歳以上の家族、クロカンエンジョイリレーは13時30分が小学4~6年生、14時10分が中学生以上に限ります。 種目・定員・参加料 ファミリー1kmはチップ計測を行わず、各自でタイムを確認していただきます。 表彰 各種別3位まで表彰 (ファミリー1kmは別途表彰) ファミリー1km 仮装大賞表彰 参加者には参加記念品及び記録証(完走証)をゴール後即時発行します。

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<前月 2019年 12
       

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