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スポーツ系イベント

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2018年05月08日(火)開催

キッズスポーツ教室

申込は終了しています。多数のご応募ありがとうございました。   いろんな体育道具をつかって、楽しく体を動かそう!! 体を動かすことが大好きな子ども達はもちらん、 運動苦手な子ども達も、みんなで楽しく身体を動かし、 いろんなことにチャレンジしよう♪♪ 日程 5月8日、15日、22日、29日(全4回・火曜日) 時間 15:40~16:40 対象 4歳~6歳までの幼児(市内在住、在園) 講師 高槻市みどりとスポーツ振興事業団職員 天候不良等による教室中止について 台風等で暴風警報・特別警報が発令された場合は、教室を中止させていただきます。 詳しくは当事業団または古曽部防災公園体育館までお問い合わせください。

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2018年05月14日(月)開催

いきいき椅子体操

申込は終了しています。多数のご応募ありがとうございました。   皆さんで楽しみながら健康づくり! いつまでも元気に過ごすために!! 日常生活の身近にある椅子を使って誰でも簡単にできるストレッチや筋力トレーニングを ご紹介します。椅子に座ったまま懐かしい音楽に合わせてリズム体操も行います。   日 時・・・5月14日・21・28・6月4日(全4回・月曜日)   時 間・・・10時45分~11時45分   対 象・・・高槻市内に在住・在勤・在学の65歳以上の方   定 員・・・各30人(多数抽選)   参加費・・・無料   持ち物・・・飲み物、フェイスタオル、動きやすい服装、室内用運動靴   講 師・・・杉江 素子(介護予防運動指導員)

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2018年05月14日(月)開催

歌謡曲ダンス

申込は終了しています。多数のご応募ありがとうございました。   誰もが一度は聞いたことのある曲に合わせて元気に身体を動かします。 懐かしい曲を聴きながら、時には歌いながら♪♪楽しく身体を動かしましょう。 脳トレやストレッチなども行い、心身ともにリフレッシュしましょう。 簡単な振り付けなので初めての方もお気軽にご参加ください。 みなさんで楽しく体を動かしましょう!! 日時 5月14日・21日・28日・6月4日(全4回・月曜日) 9時30分~10時30分 対象者 50歳以上(市内に在住・在学・在勤) 講師 杉江 素子先生 天候不良等による教室中止について 台風等で暴風警報・特別警報が発令された場合は、教室を中止させていただきます。 詳しくは当事業団または古曽部防災公園体育館までお問い合わせください。

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2018年05月23日(水)開催

高槻スポーツ大学

スポーツの指導者、スポーツに関わる方、スポーツが好きな方、スポーツに関する幅広い知識・技能を習得するチャンスです!! 各講座単独での受講、連続受講も可能です。 教室内容 日付 テーマ 講師 5月23日(水) スポーツに役立つトレーニング講座 大阪回生病院 宮崎喬平 6月13日(水) スポーツ現場での応急措置(熱中症) 大阪医科大学 冨岡正雄 6月27日(水) スポーツ現場での応急措置(AED) フィットネス21 7月4日(水) 小中学生へのスポーツ指導の方法について ~あらゆる場面で役立つコーチング技術の習得~ 太成学院大学 河上俊和 9月26日(水) スポーツに役立つトレーニング講座 大阪回生病院 宮崎喬平 10月10日(水) スポーツ事故の防止と対応 ~肩のケガはなぜおきる?~ 牛島詳力 関西医療大学 10月24日(水) スポーツ現場での応急処置(テーピング) 大阪体育大学 藤井均 10月31日(水) 健康ウォーキング講座 ~ハイキングの楽しさ・市民ハイキング~ NPO法人みんなのスポーツ協会 池島栄治郎 … 続きを読む

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2018年06月11日(月)開催

呼吸を感じるフローヨガ

この教室の申し込みは締め切りました。多数のご応募ありがとうございました。   お仕事や家事などで忙しい毎日の中、自分の”呼吸”を意識して感じたことはありますか? フローヨガは自分の呼吸の音に耳を傾け呼吸を感じながら流れるように動いていきます。 全身の柔軟性を高め、身体のバランスを整えることで日々のストレスや疲れの解消を目指します。 日時 6月11日・18日・25日・7月2日(全4回・月曜日) 10時45分~11時45分 対象者 18歳~59歳までの方(市内に在住・在勤・在学) 講師 冨森 木の実(ヨガインストラクター) 天候不良等による教室中止について 台風等で暴風警報・特別警報が発令された場合は、教室を中止させていただきます。 詳しくは当事業団または総合スポーツセンター体育館までお問い合わせください。

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