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スポーツ系イベントに参加したい

2018年5月23日~2018年11月21日 開催

高槻スポーツ大学

スポーツの指導者、スポーツに関わる方、スポーツが好きな方、スポーツに関する幅広い知識・技能を習得するチャンスです!! 各講座単独での受講、連続受講も可能です。

教室内容

日付 テーマ 講師
5月23日(水) スポーツに役立つトレーニング講座 大阪回生病院 宮崎喬平
6月13日(水) スポーツ現場での応急措置(熱中症) 大阪医科大学 冨岡正雄
6月27日(水) スポーツ現場での応急措置(AED) フィットネス21
7月4日(水) 小中学生へのスポーツ指導の方法について ~あらゆる場面で役立つコーチング技術の習得~ 太成学院大学 河上俊和
9月26日(水) スポーツに役立つトレーニング講座 大阪回生病院 宮崎喬平
10月10日(水) スポーツ事故の防止と対応 ~肩のケガはなぜおきる?~ 牛島詳力 関西医療大学
10月24日(水) スポーツ現場での応急処置(テーピング) 大阪体育大学 藤井均
10月31日(水) 健康ウォーキング講座 ~ハイキングの楽しさ・市民ハイキング~ NPO法人みんなのスポーツ協会 池島栄治郎
11月7日(水) 体幹トレーニング   ~理想のカラダを作れるスロー トレーニング~ 神戸女学院大学 安田友紀       
11月21日(水) 老いないための体づくり 大阪体育大学 名誉教授 滝瀬定文

開催時間

19時から20時30分 (18時40分より受付開始)

対象者

18歳以上の方

定員

30人(申し込み順)

参加費

無料  

詳細はこちら

2018年10月16日~2018年11月6日 開催

キッズスポーツ教室

申し込み期限は終了いたしました。ありがとうございました
いろんな体育用具を使って、楽しく体を動かそう!!
秋といえば「スポーツの秋!」
みんなで楽しく体育館で体を動かしてみませんか?
体を動かす事が大好きな子どもはもちろん、運動が
苦手な子ども達も、みんなで楽しく体を動かし、
いろんな事にチャレンジしましょう! 是非この機会に参加お待ちしております♪♪

日時

10月16日・23日・30日・11月6日(全4回・火曜日) 15時40分~16時40分

対象者

高槻市内に在住・在園の4歳から6歳の幼児

定員

30人(多数抽選)

参加費

無料

講師

高槻市みどりとスポーツ振興事業団職員

詳細はこちら

2018年10月15日~2018年11月5日 開催

カキラ~肩こり解消~

申し込み期限は終了いたしました。ありがとうございました。
KaQiLa(カキラ)とは・・ カ  関節を動かしてほぐし キ  機能を改善し ラ  日常生活を楽にする
   ろっ骨エクササイズです!カキラは日本で生まれた新しいエクササイズ。 ろっ骨を中心に全身の関節をゆっくり動かして
いくので、運動が苦手な方、体力に自信のない
方、身体が固い方でも無理なく楽しめるエクササイズ。 この機会にKaQiLa(カキラ)を体験してみましょう!

日時

10月15日・22日・29日・11月5日(月曜日・全4回) 午前9時30分~10時30分

対象者

高槻市内に在住・在勤・在学の50歳以上の方

定員

30人(多数抽選)

参加費

無料

講師

一筆 さとみ さん (認定カキラリスト)

詳細はこちら

2018年10月15日~2018年11月5日 開催

カキラ~骨盤調整~

申込期限は終了いたしました。ありがとうございました。
KaQiLa(カキラ)とは・・ カ  関節を動かしてほぐし キ  機能を改善し ラ  日常生活を楽にする
   ろっ骨エクササイズです!カキラは日本で生まれた新しいエクササイズ。 ろっ骨を中心とした全身の関節を意図的に動かすことで肩こり 腰痛 むくみ 冷え症 股関節や骨盤のゆがみなどの機能改善効果を目指します。全身の関節をゆっくりと動かしていくので、運動が苦手な方体力に自信のない方、身体が固い方でも無理なく楽しめるエクササイズ。 この機会にKaQiLa(カキラ)を体験してみましょう!

日時

10月15日・22日・29日・11月5日(月曜日・全4回) 午前10時45分~11時45分

対象者

高槻市内に在住・在勤・在学の30歳~49歳の方

定員

30人(多数抽選)

参加費

無料

講師

一筆 さとみ さん (認定カキラリスト)

詳細はこちら

ボランティアに参加したい

2018年4月1日~2019年3月31日 開催

平成30年度 森づくりボランティア募集

毎月4回神峰山の森自然園内で、除草や清掃などのボランティア活動をしていただきます。
(活動日は月によって異なります)


野草の手入れや育成を主に観察園路整備などを花好き仲間たちと一緒に楽しみませんか?


萩谷総合公園では年3回(5月・9月・3月)除草や清掃などの活動があります。
みなさまのご参加をお待ちしております。

詳細はこちら

野外イベントに参加したい

2018年10月28日 開催

『里山入門』森を知ろう・樹を知ろう

萩谷総合公園には、豊かな自然に囲まれた散策路があります。   森林インストラクターの皆様に説明をしていただきながら、 広大な萩谷総合公園内の樹木や草花観察をしながら散策してみませんか?   普段とは違った角度から見た樹木の趣を楽しむことができますよ。

詳細はこちら
<前月 2018年 10
     

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