スポーツ系教室に参加したい

がんばらないピラティス

近年、リハビリテーションを目的としてピラティスを導入する方が増加しています。

年齢や健康状態に関わらず、誰でもゆったりと“がんばらない”をモットーに、

現代の生活様式で生まれる肩こりや腰痛症などを根本から改善しましょう。

 

日時

11月19日、26日、12月3日、10日

9時30分~10時30分

対象者

60歳以上の方(市内在住・在勤・在学)

定員

30人

参加費

無料

講師

杉江 素子先生(ピラティスインストラクター)

日程
場所 お問い合せください 
備考

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お申し込み方法
お問い合わせ
<前月 2019年 2
   

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